Quentin Lafargue

Cyclisme sur piste

Ma fiche technique

Date de naissance : 17 novembre 1990

Lieu de naissance : Bordeaux

 

Mon Palmarès

2016
  •  Championnats du Monde de Cyclisme sur piste (Londres) : médaille de bronze au kilomètre 
2015
  • Championnat du monde de cyclisme sur piste : médaille de bronze en vitesse individuelle et 4ème place au Kilomètre
  • Coupe du monde à Cali : médaille d'or en vitesse par équipe
  • Championnat d'Europe : médaille de bronze au Kilomètre
2014

-Champion de France Vitesse Homme
-6è d'une manche de coupe du monde du kilomètre
-Vainqueur du GP UCI de keirin à cottbus
-Vainqueur du GP UCI de keirin à Glasgow

2013

-Champion de France Élite de Keirin
-Vice-champion de France Élite de Vitesse individuelle
-3ème des championnats de France Élite du kilomètre
-6ème des Championnats d'Europe de Keirin Élite
-3ème de la coupe du monde du kilomètre à Cali
-3ème de la coupe du monde de vitesse par équipe à Glasgow

2012

-Champion d'Europe du kilomètre
-Vice-champion d'Europe de vitesse par équipe
-Champion de France Élite de keirin
-3ème des Championnats de France du kilomètre
-6ème des Championnats du Monde Elite du kilomètre

2011

-Champion d'Europe du Kilomètre
-Champion de France Élite du kilomètre
-Champion de France Élite du keirin
-Vice-Champion de France Élite de vitesse individuelle
-6ème des Championnats du Monde Élite du kilomètre

2010

-Champion d'Europe du kilomètre
-Vice-champion d'Europe du keirin
-Champion de France Élite du kilomètre
-3ème des Championnats de France Élite du keirin

2009

-Vice-Champion de France Élite du kilomètre
-3ème d'une manche de Coupe du Monde du kilomètre
-5ème des Championnats d'Europe du kilomètre
-9eme des Championnats du Monde Élite du kilomètre

2008

-Champion du Monde Junior de vitesse individuelle
-Champion du monde Junior du kilomètre
-Champion du Monde Junior de vitesse par équipe
-Champion d'Europe Junior de vitesse individuelle
-Champion d'Europe Junior du kilomètre
-Champion d'Europe Junior de vitesse par équipe
-Champion de France Junior du kilomètre
-Vice-champion de France Junior de vitesse individuelle

2007

-Vice-champion du Monde Junior de vitesse par équipe
-Champion d'Europe Junior de vitesse par équipe
-Vice-champion de France du kilomètre
-Vice-champion de France de vitesse individuelle

Mes objectifs

> Championnat du monde cyclisme sur piste 2015 à St-Quentin-en-Yvelines
> Les Jeux Olympiques du 5 au 17 août 2016 à Rio

Mon univers

Mon parcours

Rien ne me prédestinait à pédaler un jour au plus haut niveau. Cette passion est arrivée un peu par hasard quand tout jeune, encore à la recherche d'un sport dans lequel m'épanouir, je regardais mon voisin de l'époque enfourcher son vélo chaque week-end.

J'ai très rapidement pris conscience que mon gabarit et mes qualités de sprinter me donnaient la possibilité de me faire remarquer sur les pistes. Les infrastructures du vélodrome de Bordeaux m'ont permis de m'entrainer et d'afficher rapidement de belles performances.

Je me suis ensuite entrainé pendant 8 ans au Pôle France INSEP de Paris qui m'offrait toutes les conditions pour progresser. Si mon parcours est ponctué par de belles réussites c'est parce que la passion du vélo et la rage de vaincre sont des moteurs qui m'animent au quotidien.

Ma préparation sportive

Pour atteindre un certain niveau d'expertise, je monte sur mon vélo deux fois par jour et totalise 20 à 25 heures de vélo chaque semaine sans bouder mon plaisir ! Cette vie à cent à l'heure ne me laisse pas vraiment le temps d'apprécier les autres sports.

J'apprécie de me tenir informé sur l'actualité sportive mais j'avoue suivre plus particulièrement le vélo où les disciplines sont nombreuses comme le Tour de France que j'affectionne tout particulièrement.

Parallèlement, à ma carrière de sportif, je mène des études de journalisme. Bien que le rythme effréné des compétitions me laisse peu de temps pour étudier, j'ai bon espoir de m'asseoir, dès l'année prochaine, sur mon vélo et sur les bancs de l'école.

Le Saint & moi

« J'ai d'abord connu la filiale du réseau Le Saint, Sainfruit qui est implantée à Mazère (33) ma commune d'origine. Quand j'ai eu contact avec l'entreprise qui a tout de suite adhéré à mon projet. Ce sont des gens qui aiment le sport et qui font beaucoup d'efforts pour nous soutenir. J'aime l'implication qu'ils ont dans les projets qu'ils lancent. Je me sens épaulé et le soutien qu'ils m'apportent va bien au-delà de l'aspect financier. »

Mes conseils nutrition

« Il est primordial d'avoir une alimentation correcte et variée avec des protéines, des légumes, des féculents et des fruits. A l'approche des courses je prends évidement plus de protéines pour tenir le coup. Sinon pendant les compétitions rien de très original : des boissons énergétiques, des barres de céréales et des fruits comme les bananes et les oranges. J'adore les fruits donc en général je varie ! »

La campagne Sport + Fruits = Vie

« Cette campagne nous permet d'avoir une visibilité. Auprès du grand public nous ne sommes pas tous médiatisés. Associer l'image des fruits et des sportifs montre bien que manger des fruits contribue à nos performances. »

Les compétitions